• Namaste

SHASHTIKA SHALI PINDA SWEDA

Originalan ajurvedski tretman platnenim loptica ispunjenih žitaricom. Pinde se zagrijavaju u toplom mlijeku i biljnoj otopini te nanose na cijelo tijelo otpuštajući ljekovite sastojke. Tretman se koristi kod različitih neuroloških oboljenja, bolova u mišićima i zglobovima, postoperativne ortopedske rehabilitacije, smrznutog ramena te  kao vrhunska njega kože. Trajanje: minimalno 60 min. Cijena: 280,00 kn

PATRA-PINDA SWEDA

Ovaj ajurvedski tretman podrzumjeva masažu i znojenje u jednom koristeći “pinde” tj. platnene loptice punjene blagotvornim biljem u svrhu otklanjanja boli i poticanja znojenja.Koristi se lokalno kako bi se otklonila bol ili specifičnim  pokretima za cijelo tijelo u svrhu pokretanja i izbacivanja nagomilanih toksina .Tijelo nakon tretmana je vrlo gipko, koristi se toplo ulje u […]

INDIVIDUALNI JOGA-ANTI STRES SATOVI

Ukoliko zbog dnevnih obveza ili iz nekih drugih osobnih i zdravstvenih  razloga niste u mogućnosti pridružite su grupnom vježbanju, prilagodit ćemo vrijeme i  individualno se   posvetiti Vama  te na  obostrano zadovoljstvo unaprijediti Vašu  kvalitetu života. Termini i kontakt

Program „JOGA ZA 3.ŽIVOTNU DOB“

Prilagođen program za osobe 3.životne dobi koje žele zlatno doba živjeti fizički vitalno i mentalno zdravo te slobodno vrijeme provesti kreativno i u korisnom druženju. Naučite pravilno disati, ojačajte svoje tijelo i osjetite kako  zdravstveni problemi nestaju već nakon prvih satova joge  posvećenih cijelom sebi. Termini i kontakt

„DOBRO JUTRO“ joga program

Kaže se „tko rano rani….Za sve ranoranioce koji žele prije dnevnih obveza napuniti, razgibati  svoje tijelo,osvježiti um te  u vitalnom i pozitivnom raspoloženju započeti dan, ovo je idealan program i vrijeme. Termini i kontakt

„ANTI STRES“ joga program

U večernjim terminima, po završetku dnevnih obveza posvetite se sebi. Otklonite dnevni mentalni stres, fizičku napetost i održite cijelog sebe u dobroj formi.  Program za svakog  tko želi njegovati svoje fizičko tijelo kroz  niz blagotvornih i prilagođenih joga  vježbi te održavati mentalnu formu  i čistoću kroz večernje  tehnike opuštanja koje nam pomažu da imamo kvalitetan, […]

PANCHAKARMA TERAPIJA

11 dana program detoksikacije i obnove zdravlja Za sve Vas koji želite očuvati i unaprijediti svoje zdravlje, Panchakarma program je idealan „generalni servis“ za tijelo i um kroz niz  vrlo blagotvornih, blagih i ugodnih tretmana.  Toksini iz hrane, vode , zraka , neuravnotežen stil života i destruktivne emocije glavni su  uzročnik  nastanka poremećaja kako na […]

AJURVEDSKI TRETMAN LJEPOTE

Neizostavan dio ponude Centra Namaste je originalni ajurvedski tretman ljepote. Ono što ga čini posebnim je korištenje isključivo prirodnih sastojaka, lokalno uzgojenih, te svježe pripremljenih neposredno prije same upotrebe. Odabir sastojaka za sam tretman je prema godišnjem dobu i tipu kože. Ovaj poseban tretman je paket tretmana,  a uključuje; masažu glave i ramena, piling masažu […]

JAMBEERA PINDA SWEDA

Moć limuna Riječ Jambeera na sanskrit jeziku znači limun, a koji je glavni sastojak ovog tretmana. Ova originalna ajurvedska terapija koristi se i vrlo je efikasna u rješavanju problema s ramenom (smrznuto rame ili apabahuka ) i vrata (spondiloze) kao i kod bolnih i otečenih zglobova. Tretman započinje masažom vrata i ramena. U samom tretmanu […]

SHODANA / MATRA BASTI

Klistir Postupak klistiranja jest onaj kojeg se neopravdano svi pribojavaju, a najviše žene zbog neugodnih iskustva klistiranja prije poroda. Ajurvedski klistiri su ljekoviti klistiri i nemaju nikakve veze s neugodnim iskustvima. Sam postupak se izvodi u mirnoj, ugodnoj atmosferi uz punu pažnju terapeuta kako bi se osoba osjećala što opuštenija i zaštićena. Toplo ulje ili […]

SWEDANA

Zdrava sauna Originalni ajurvedski koncept/postupak znojenja ili parenja koji za cilj među ostalim ima da izbaci nagomilane, neupotrebljive tvari koje nastaju kao posljedica metaboličkih aktivnosti te toksine iz energetskih kanala tijela (srotas). Različite su mogućnosti i metode swedana tretmana, od ajurvedske saune (glava se ne pari i ne zagrijava), znojenje potaknuto pamučnim lopticama koje se […]

PIZHICHIL–KAYA SEKA

Kraljevski tretman Tretman koji se koristi za sva oboljenja uzrokovana narušenom vata došom kao što su paralize, artritis, osteoporoza, neurološka oboljenja, itd. Vrlo vrijedan postupak za sve koji žele izbaciti teške metale i pesticide iz tijela. Tretman se izvodi na način da dva terapeuta u laganom ritmu polijevaju osobu s toplim ajurvedskim uljem s obje […]

NASYA

Čist nos, potpun dah Nasya jest terapeutski postupak u kojem se ajurvedski pripravak (biljne kapi) aplicira kroz nos. Iznimno efikasan tretman za gotovo sve probleme koje se manifestiraju na glavi, vratu, ramenima i gornjim udovima (polipi, rinitis, tonzilitis, cervikalni spondilitis, migrene, glavobolja, nesanica, …). Za sve koji žele pročistiti tijelo, ovaj postupak vrlo uspješno uklanja […]

SHIRODARA

Tretman potpunog mira Shirodara je jedan od najpoznatijih ajurvedskih tretmana. Karakterizira ga postupak u kojem se po čelu osobe u tankom i neprekidnom mlazu slijeva toplo ajurvedsko ulje iz posude koja može biti izrađena od gline ili nekog drugog prirodnog materijala. Shirodara jest izuzetno vrijedan tretman koji će  umiriti i  regenerirati Vaš živčani sustav i […]

KALARI RUČNA MASAŽA

Tradicija na podnoj podlozi Kalari ručna masaža neizostavni je dio ajurvede i kao tretman duboko je ukorijenjen u tradiciju naroda države Kerala na jugu Indije. Njezini korijeni proizašli su iz tradicionalne Kallaripayat borilačke vještine a koristila se je u svrhu rehabilitacije boraca. Borilačka vještina danas se izvodi u obliku performansa a sam tretman kao vrlo […]

INDIJSKA MASAŽA GLAVE I LICA

Bistrina misli U Indiji, tradicionalno se ulji kosa kao dnevna osobna higijena. U gotovo svim frizerskim salonima masaža glave i lica sastavni je dio ponude. Tijekom tretmana glave i lica terapeut izvodi više od 20 različitih pokreta. Detaljnom obradom potiče se cirkulacija glave, otklanja se napetost i stres, poboljšava se koncentracija i bistrina misli, sjaj […]

KALARI CHIKITSA – KALARI MASAŽA STOPALIMA

Kalari masaža stopalima: tretman stopalima – jedinstveno iskustvo Država Kerala na jugu Indije glavni je centar AYURVEDE,  te domovina drevne tradicionalne borilačke vještine KALARIPAYATTU i klasičnog plesa KATHAKALI. Kalari chikitsa-masaža stopalima neizostavan je dio te tradicije. Kalari masažu stopalima učili smo u Indiji od obitelji koja se generacijama bavi liječenjem i pomaganjem ljudima. Odmah smo […]

RUKSHA UDWARTANA

Anticelulit Za razliku od Snigdha Udwartane , Ruksha se izvodi suhim biljnim prahom. Potiče cirkulaciju, izmjenu tvari u organizmu, blokirani tok limfe, široko se primjenjuje u otklanjanju suvišnog masnog tkiva (pretile osobe) i celulita, povećava stabilnost udova, unaprjeđuje sjaj i kvalitetu kože , vrlo dobro otklanja stres, a ujedno pruža osjećaj svježine tijela. Pomaže  u […]

SNIGDHA UDWARTANA

Obnova kože Masaža „piling“ pastom od ulja, trava i žitarica. Uklanja stare, mrtve stanice gornjeg dijela kože. Aktivira krvotok, perifernu cirkulaciju, te potiče izmjenu tvari u tijelu. Nakon tretmana koža je meka, blago nauljena, prozračna. Trajanje:  60 min Cijena : 220, 00 kn

AYURVEDA SINHRONA MASAŽA

Energija 4 ruku Ajurvedska masaža cijelog tijela koju  izvode  dva terapeuta što pruža poseban osjećaj. Terapeuti istovremeno izvode pokrete na obje strane tijela. Koristi se toplo ajurvedsko ulje čime se potiče  izmjena tvari i cirkulacija, osvježava, snaži i energizira se tijelo i um.  Smatra se varijantom Abhyanga masaže. Djelovanje je kao i kod Abhyange, no […]